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有了在线的所有其他资源,您可能会认为您知道有关皮肤的所有知识。 但是,许多常见的推荐或“认可”的皮肤护理事实实际上可能会严重损害您的皮肤健康。 以下是有关皮肤的十种最常见的误解:1.如果不是晴天,您不需要防晒霜
- 即使天空是灰色和多云并且您没有感觉到阳光直接照射到您的脸上,您的皮肤仍然暴露于UVA和UVB射线。 如果您在阴天不小心,仍然会被晒伤。 加班时,如果您不保护自己,则会看到晒伤的迹象,包括黑斑和皱纹。
- 在阴天时,务必确保使用防晒霜或SPF 15的保湿霜,如果可能的话,应戴SPF 30以获得最佳覆盖率。
2.如果您的皮肤自然油腻,则无需保湿
- 关于皮肤问题的一个神话是,如果您的皮肤类型为油性皮肤,则可以在日常工作中不使用保湿霜。 但是,使用保湿剂可以保护皮肤免受环境影响,包括可能破坏皮肤屏障的污染物和紫外线。 如果不使用保湿霜来保护皮肤,这些因素最终会刺激皮肤,增加油脂产量以对抗皮肤,使您的皮肤更加光亮。
- 对于油性皮肤,使用水基产品最适合轻盈有效的保湿。
3.最好用热水洗毛孔
- 如果使用热水洗脸,则还会剥夺皮肤上的天然油脂和水分。 使用热水并没有额外的好处,如果在清洗后使皮肤变红,则需要降低温度。
- 如果您正在寻找打开毛孔的另一种方法,请尝试在淋浴时使用干净,潮湿,热的毛巾。
4.维生素E淡化疤痕
- 至少一个世纪以来,最大的护肤神话之一就是人们普遍认为维生素E可以淡化疤痕。 即使许多人声称他们看到了好处,也没有科学证据证明维生素E可以改善疤痕。
- 如果您想去除疤痕或帮助改善疤痕的外观,最好的选择是致电您的医生或皮肤科医生,看看它们可以为您提供什么治疗方法。
5. SPF越高越好
越大总越好吧? 就SPF而言,这不一定是正确的。 达到SPF 30后,任何更高的效果都不明显。 您应该知道的一个皮肤事实是SPF 30可以阻挡97%的紫外线。 因此,除非您在阳光下晒了四个多小时,否则没有理由穿更高的衣服。
6.“天然”或“无化学物质”更好
- 根据您的皮肤类型和所使用的产品,天然产品可能不是最适合您的产品。 某些皮肤类型和状况需要皮肤科产品中含有的化学物质以帮助皮肤愈合。 另外,当产品是天然产品时,它们比普通产品更快地感染霉菌和细菌。
- 访问您当地的皮肤病药房,浏览吸引您的产品。 如果您选择自然路线,请密切注意产品的有效期,以确保您没有使用发霉的护肤产品。
7.去角质越多越好
- 日常皮肤护理的一个神话是不断剥落对您的皮肤非常有用。 因为去角质会清除脸上的死皮细胞并产生发光的肤色,所以您应该一直这样做,对吗? 其实不对! 实际上,过度剥落会刺激您的皮肤细胞屏障,使其更容易受到感染,发红和自由基的侵害。
- 每个人可以根据自己的皮肤类型处理不同量的角质剥落。 有些可以每天去除角质,而有些则只能每周一次,而不会出现刺激感。 注意皮肤的反应,以决定所需的去角质量。
8.化妆没关系
- 我们都知道这不是最好的方法,但是偶尔化妆一下就可以了吗? 不,不是! 在您的粉底,腮红和睫毛膏中仅睡一晚,就会与全天累积在皮肤上的污垢和油脂混合在一起。 这将导致毛孔堵塞和破裂。
- 使用卸妆毛巾纸或胶束水卸妆液是一种简单的解决方案,可以轻松,有效地去除彩妆。
9.如果您年轻,则不需要眼霜
- 眼睛周围的区域比皮肤上任何其他区域的年龄快5-10年。 在这个脆弱的区域缺少胶原蛋白,因此每次您微笑,皱眉或斜眼看时,纤维都会破裂。 因此,积极主动地采取预防措施来防止这种衰老迹象,永远还为时过早。
- 含有胶原蛋白和透明质酸的眼霜可减少黑眼圈,浮肿和细纹。 早晚应用,以获得最佳效果。
10.如果燃烧,则其工作正常
- 您使用的某些产品可能会产生一点刺痛或刺痛感。 但是,如果以任何方式遭受灼痛,请立即取出产品。 这可能表明您的皮肤对产品太敏感,或者可能是对产品中一种成分的过敏反应。
- 如果疼痛持续的时间超过几分钟,请联系您的皮肤科医生以寻求解决方案。
在您的皮肤护理程序中采取任何新步骤之前,请确保进行彻底的研究并与皮肤科医生交谈,以便您确切知道如何使用该产品,而不会陷入上述错误观念的陷阱。
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